Online-Frauenzirkel 2025
Heile die Wunden deiner Weiblichkeit!
Konditionierungen und gesellschaftliche Erwartungen haben oft unsere wahre Essenz als Frau verdeckt. In diesem Frauenkreis geht es darum, alte Muster zu durchbrechen, neue Perspektiven zu gewinnen und eine tiefe Verbindung mit unserer Weiblichkeit herzustellen.
Was erwartet dich?
Wir brainstormen und machen uns bewusst, was Weiblichkeit bedeutet: Gemeinsam werden wir die Konditionierungen erkennen, die uns in der Rolle als Frau begrenzt haben. Wir hinterfragen, wie wir sein „sollen“ und erkunden, wie wir wirklich sein möchten.
Wir tauschen uns aus und inspirieren uns gegenseitig: Wir schaffen einen sicheren Raum, in dem wir uns gegenseitig unterstützen und unsere Erfahrungen teilen. Fragen und Impulse werden in die Gruppe gegeben, um den persönlichen Prozess zu vertiefen und neue Perspektiven zu öffnen.
Wir lernen unseren Körper lieben und akzeptieren uns so wie wir sind: Gemeinsam erforschen wir, welche Erwartungen wir an unseren weiblichen Körper haben und wie wir uns von diesen befreien können. Wir lernen uns selbst anzunehmen und zu lieben, so wie wir sind.
Dank der Online-Plattform ist die Teilnahme von jedem beliebigen Ort aus möglich: Unser Frauenzirkel findet über Zoom statt, um trotz räumlicher Distanz eine tiefe Verbindung und Unterstützung zu ermöglichen. Eine begleitende Gruppe, zum Beispiel über Signal, bietet zusätzlich die Möglichkeit, sich zwischen den Treffen auszutauschen und weiterzuentwickeln.
Wir meditieren und heilen unsere Weiblichkeit: Wir werden gemeinsam Meditationen und heilende Rituale durchführen, um die Wunden unserer Weiblichkeit zu erkennen und zu heilen. Diese Rituale helfen uns dabei, eine tiefere Verbindung mit unserem Körper und unseren Gefühlen herzustellen.
Wir kommunizieren wertfrei: In diesem Zirkel legen wir viel Wert auf achtsame Kommunikation. Jede Teilnehmerin hat Raum für ihre Gedanken und Gefühle, ohne unterbrochen oder bewertet zu werden. Durch diesen respektvollen Umgang miteinander entsteht ein sicherer Ort der Transformation.
Ziele des Frauenzirkels
Entdecke dich selbst als Frau: Begib dich auf eine persönliche Entdeckungsreise, um deine wahre Identität als Frau zu erkunden
Finde dich selbst und erkenne deine wahre Essenz als Frau. Erforsche, wer du wirklich bist und welche Werte und Leidenschaften dir wichtig sind.
Verwirkliche deine Träume: Erschaffe deinen eigenen Lebensplan, der von deinem Herzen und deinen Bedürfnissen ausgeht. Befreie dich von den Erwartungen anderer und nimm dir die Zeit und den Raum, den du benötigst, um deine Ziele zu verwirklichen.
Führe ein selbstbestimmtes Leben: Lerne, dich nicht mehr von den Meinungen und Erwartungen anderer „reinquatschen“ zu lassen. Finde deine eigene Stimme und setze klare Grenzen, um ein erfülltes Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu führen.
Was ist danach anders
- Ich fühle mich gestärkt.
- Meine Urkraft kommt wieder zurück.
- Ich kann dahinfließen, wo ich hinwill.
- Ich höre auf zu kämpfen und kann mich ganz leicht behaupten.
- Ich bin weniger im Widerstand und bleibe gleichzeitig mir treu.
- Ich spüre mich als Frau.
- Ich fühle mich verbundener.
- Ich entdecke meine Sexualität wieder.
- Ich darf wählen wie ich bin und wie ich mich zeige.
- Ich bin endlich frei und kann Entscheidungen treffen, ohne mich beeinflussen zu lassen.
- Ich liebe mich selbst mehr und sehe mich in einem anderen Licht, mich als göttliches Geschöpf.
- Ich habe erlebt, wie es ist, bedingungslos geliebt und gestützt zu werden, was echte Verbundenheit bedeutet, was Gemeinschaft heißt.
- Ich liebe es eine Frau zu sein, ohne mich als etwas besseres zu fühlen.
- Ich erkenne meinen Ursprung und welche Stärke ich habe.
- Ich bin endlich frei, der Mensch zu sein, als der ich geboren wurde.
- Ich lächle, lache, tanze, umarme & liebe aus vollem Herzen.
- Ich bin ich, sanft und stark gleichzeitig.
Wie findet der Online-Frauenzirkel statt?
- 8 Termine dienstags von 20:00 bis 21:00 Uhr
- Start: 14. Januar 2025
- Ende: 4. März 2025
- Maximale Teilnehmerinnenzahl: 8 Frauen
- Zoom-Videokonferenz
- Austauschgruppe z.B. über Signal
- Teilnahmebeitrag: 88 Euro für den gesamten Frauenzirkel
Gestalte deine Zukunft mit Leichtigkeit und innerer Kraft. Melde dich jetzt für den Online-Frauenzirkel 2025 an und erwecke deine Weiblichkeit.
Zeit für dich. Zeit für Veränderung. Sei dabei!
Die Verbindung von Tai-Chi und Weiblichkeit
Mein Name ist Simone und ich bin nicht nur Tai-Chi-Trainerin, sondern zur Zeit auch dabei, einen Frauenzirkel ins Leben zu rufen. Was haben diese beiden scheinbar so unterschiedlichen Welten miteinander zu tun?
Für mich ist Tai-Chi nicht nur eine körperliche Praxis, sondern eine Lebensphilosophie, die alles durchdringt, was ich tue. Tai-Chi lehrt uns, die Dinge wieder in Fluss zu bringen, wenn sie ins Stocken geraten sind, das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang zu finden und die weiblichen und männlichen Energien in uns zu harmonisieren.
Tai-Chi hat mir geholfen, meinen Körper und Geist mehr zu verbinden und die Energie in mir zu zentrieren. Der Frauenzirkel ist für mich eine natürliche Erweiterung meiner Tai Chi-Praxis. Denn indem wir Frauen uns bewusster mit unserem Körper, unseren geistigen und seelischen Fähigkeiten verbinden, leben wir aus unserer Mitte heraus und können uns von gesellschaftlichen Prägungen und vorgegebenen Regeln befreien.
Tai-Chi lehrt uns, im Einklang mit der natürlichen Ordnung des Lebens zu sein. Im Frauenzirkel erforschen wir unsere wahren, weiblichen Eigenschaften und Qualitäten und bringen sie wieder in ein natürliches und harmonisches Gleichgewicht. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem wir uns gegenseitig unterstützen, ermutigen und zusammen wachsen.
In der Verbindung von Tai-Chi und Weiblichkeit sehe ich eine wunderbare Möglichkeit, als selbstbewusste Frau sanft und stark durchs Leben zu gehen. Ich lade Dich herzlich ein, ein Teil dieser Gemeinschaft zu werden, in der wir wieder in den Fluss des Lebens kommen und wir endlich wieder wir selbst sein können.